10 kraftige måter å helbrede hjertechakraet ditt på

Vår Anahata (sanskrit for “hjertechakra”) er hvordan vi kobler oss til lyset fra vår sjel. Det er hvordan vi når veiledningen fra det englerike. Hvis du er i uro, er det 10 kraftige måter å helbrede hjertechakraet ditt på.



Innholdsfortegnelse

1. Selvtillit

steiner-stablet-sammen

Når selvtilliten vår er lav, kastes vår energibalanse for en løkke. Det er vanskelig å se den solrikere siden av livet når hjertet ditt er i skitten. Det er derfor det er en god praksis for deg å mestre bekreftelseskunst . Dette er positive fraser du gjentar for deg selv. Setninger du kan fortelle deg selv inkluderer 'Jeg elsker meg selv' og '' Jeg er ikke redd for å bli avvist. '

2. Gi kjærlighet fritt

gi kjærlighet til andre

Å gi kjærlighet til andre uten å forvente noe tilbake betyr at du er et geni. Å gi og motta kjærlighet kan gjøre deg utrolig glad forbi tro. Det trenger heller ikke være romantisk kjærlighet. Det kan være så enkelt som å hjelpe noen uten at de spør.

3. Lytt

mann iført brun kjole skjorte

skorpion stigende personlighet

Vi lever i et selvsentrert samfunn, fylt med mennesker som elsker lyden av sin egen stemme. Derfor er det viktig å bevisst øve kunsten å lytte. Fem minutter er alt det tar; bruk den tiden til å fokusere fullstendig på den som snakker til deg den gangen.

4. Gå grønt

mann som sitter i parken

Hvert chakra i oss har en farge; vårt hjertechakras farge er grønn. Det er det klokeste for deg å tilbringe tid i naturen. Finn en park i nærheten som du kan tilbringe morgen eller kveld i. Å være utendørs er kraftig helbredelse .

5. Føl følelser

Opplev hvordan du har det. Vær aldri redd for følelsene dine, enten de er positive eller negative. Anerkjenn følelsene dine og la dem løpe gjennom deg, som en elv. Å skjule følelsene dine er som å sette deg selv bak lås og lås.

6. Tilgivelse

person som holder tilgivelsesplakaten

Andre mennesker sårer oss. Dette aspektet av livet må aksepteres hvis vi skal bli hele vesener og være fredelige med oss ​​selv. Slipp fortiden for å legge nye veier og lære hvordan tilgi .

7. Forhold

Når du er fylt av frykt i forholdet ditt, kan hjertechakraet ditt bli blokkert. Enten dette betyr frykten for å miste friheten, miste deg selv eller miste den du er i et forhold til.

leo stigende utseende

8. Slipp

Det er nødvendig for å helbrede hjertet ditt chakra . Hvis det du eier, eller som du kjenner ikke gagner livet ditt, har hjertet ditt bare mer å dvele ved. Slipp det du ikke trenger for å frigjøre deg selv.

9. Ritual Bath

varmt bad

Rituelle bad vil hjelpe deg med å finne din indre harmoni igjen. Du vil også rense auraen din for negativitet. Å gjøre slik:

  • Samle rosenaromaoljer, en rose kvarts og lakrisurter
  • Sett krystall i karet
  • Ha 4 dråper aromaolje på 4 ss. av havsalt
  • Fyll karet med varmt vann
  • Tilsett aromaolje og lakrisurter
  • Tenn et grønt lys (siden grønt er fargen på hjertechakraet vårt)

Konsentrere seg om bekreftelser og chakraer mens du bader.

10. Tanker

Vi kontrollerer tankene våre. Når du har en skadelig tanke, må du bevisst be deg om å slutte. Erstatt alltid negativitet med varme, vennlighet og kjærlighet.

Konklusjon

Det er lett å få øye på mennesker hvis fjerde chakra er i balanse og harmonisert. Det stråler rett og slett fra dem - og de er inspirerende. De er fulle av kjærlighet, tilgivelse og folk vil være rundt dem. Når du er sint eller raser av hat, er chakraet ditt i ubalanse.

Del Med Vennene Dine:

tigerkompatibilitet