80 sitater å fortelle noen når du savner dem
Uansett omstendighetene har vi alle gått gjennom perioder med å savne noen i livet vårt. Enten en venn har flyttet bort eller en kjær har måttet reise på jobb, vet vi alle hvordan det er å ha vondt i hjertet av å være fra hverandre. Noen ganger mangler den aller verste typen noen som allerede har gått videre, og vet at vi aldri får se dem igjen.
Smerten ved å savne noen er nesten aldri den samme. Hver omstendighet er unik og kan variere fra å savne noen litt til direkte smerte, avhengig av hvor mye personen har betydd for deg og hvor lenge du har vært fra hverandre.
Men er det en vitenskap eller definisjon bak savnede mennesker? Og enda viktigere, hva kan vi gjøre med det?
Innholdsfortegnelse
Hvorfor savner vi mennesker
Den vanligste typen savnet noen mangler noen du er glad i som ikke er for øyeblikket hos deg. Enten måtte de reise på jobb, eller så måtte de flytte. Pining for noen er ikke morsomt, og mens de fleste tror at dette bare er en enkel følelse, er sannheten at det er litt kroppskemi på jobben også.
I utgangspunktet er manglende noen i stor grad drevet av endringer i kroppens kjemi. Undersøkelser har vist at når du er rundt mennesker du elsker eller bryr deg om, frigjør kroppen din visse kjemikalier som oksytocin, dopamin, serotonin og til og med adrenalin. Dette er sammen med vanlig testosteron eller østrogen. På grunn av økningen i produksjonen av disse kjemikaliene, føler vi oss lykkeligere og mer i fred.
Vi har alle følt dette. Dette er grunnen til at vi er lykkeligere og enda mer energiske rundt virkelig gode venner og spesielt rundt en betydelig annen. Kroppens kjemi er naturlig forhøyet.
Imidlertid, når vedkommende må gå eller ikke har eksistert på lenge, endres kroppens kjemi eller interne kretsløp igjen. Denne gangen begynner produksjonen av 'feel good' -kjemikaliene å avta, og når det skjer, begynner vi å bli tristere og trister.
Reduserte nivåer av serotonin og dopamin kan forårsake tristhet og humørsvingninger som kan ta oss fra en høy høyde til en veldig trist lav. Denne følelsen av ulykke blandet med deres fravær, permanent eller midlertidig, får oss til å savne den andre personen, ettersom vi tror at vi bare kan være lykkelige rundt dem. Vitenskapelig sett er det som får oss til å savne en person.
Men selvfølgelig er det bare den fysiske forklaringen. Det er fortsatt aspekter ved å savne noen som ikke kan forklares av vitenskapen. Dette er hjertesaker. Å elske noen kan virkelig føre til vakre tider og fantastiske minner.
1. november stjernetegn
På baksiden kan det være veldig trist når vi må være bortsett fra de vi elsker.
Hva du skal gjøre når du savner noen
Det er helt normalt å savne kjære. Det som er viktig er hva vi gjør når vi er i denne situasjonen. Hvis vi ikke er forberedt på å savne noen vi elsker, kan dette føre til usunne og ulykkelige tanker, og det er viktig at vi forhindrer denne nedadgående spiralen.
I stedet bør vi fokusere på sunne måter å savne noen i stedet. Hvis vi fokuserer på disse, kan vi savne noen og fremdeles gå videre med livene våre, eller i det minste til vi ser dem igjen.
En av de viktigste tingene vi kan gjøre når vi savner noen, er å omdirigere fokuset vårt til produktive aktiviteter. Hvis vi har hobbyer som å male, danse eller løpe, er dette det perfekte tidspunktet å nyte dem.
Dette gjelder spesielt for trening som vil hjelpe kroppen til naturlig å frigjøre noen lykkefremkallende kjemikalier. Dessuten, når vi holder oss travlere, har vi mindre tid til å tenke på tristheten vår.
En annen ting vi kan gjøre er å prøve noe nytt. Noen ganger når du savner noen, forsterkes den følelsen når du gjør ting som du pleide å gjøre sammen. I stedet for å gå til den kafeen dere begge elsket så mye, kan du prøve en ny og morsom restaurant i stedet. Å lage nye minner hindrer deg i å usunt feste deg til de gamle.
Og til slutt, ikke føl deg redd for å uttrykke deg. Hvis du savner noen, er en annen sunn måte å håndtere det på å uttrykke følelsene dine. Ikke hold dem på flaske inne, ellers vil de bare gjøre deg trister. I stedet snakk med personen du savner, og fortell dem hvordan du har det.
Her er 80 rørende sitater om å savne en kjær:
Savner deg sitater
- 'Men ingenting får et rom til å føles tomere enn å ville ha noen i det.' - Calla Quinn, hele tiden
- 'Jeg bare ... jeg savner ham bare. Og jeg hater å være så alene. ” - Suzanne Collins, The Hunger Games
- «Stillheten er ikke så ille, før jeg ser på hendene mine og blir lei meg. Fordi mellomrommene mellom fingrene mine er akkurat der dine passer perfekt. ” - Ugleby, Ocean Eyes
- 'Hvis jeg hadde en enkelt blomst hver gang jeg tenker på deg, kunne jeg gå for alltid i hagen min.' - Claudia Adrienne Grandi
- 'Hvis du går, så savner jeg deg ... veldig' - Julia Hoban, Willow
- 'Jeg bare ... jeg savner ham bare. Og hater å være så alene. Savner han meg - han må ”- Suzanne Collins, The Hunger Games
- “Tiden går for oss, for deg står den stille. Du vil være evig tidløs når vi blir gamle, smilet ditt vil aldri rynke, og heller ikke det skinne i øynene dine vil falme ... ”- Kendal Rob
- 'Det verste du kan gjøre hvis du savner noen eller trenger dem, er å la det gjemme seg for dem.' - Pooja
- “Jeg savner disse kyssene og måten jeg pleide å sove i den varme klemmen din. Jeg savner måten du fikk meg til å spise frokost og jeg savner måten du fikk meg til å le. Jeg savner deg…' - Himmilicious
- 'Akkurat som det gjorde da jeg snakket med deg den dagen fra telefonen, kommer ansiktet ditt i fokus mer og mer når jeg holder deg her ved siden av meg.' - Craig Clevenger, Dermaphoria
- 'Og jeg liker ikke engang deg, men smertene i livet uten deg er bitt.' - Jamie måte
- «Kanskje jeg er for sent til å være din første. Men akkurat nå forbereder jeg meg på å bli din siste. ' - Sid
- 'Å se gråt hennes fikk meg til å føle det på samme måte som tidligere.' - Faraaz Kazi
- 'Og de kan ikke forstå hva som gjør vondt mer - savner den andre personen eller later som de ikke gjør det.' - Khadija Rupa, Uuttrykte følelser
- 'Du kommer til å gjøre den nye vennen imponert hvis du stadig husker henne da hun hadde glemt.' - Toba Beta, min forfader var en eldgamle astronaut
- 'Noen ganger virker ikke eksistensen din, noen ganger er det skyggen din jeg lengter etter eller et glimt av den.' - Ehddah
11 jan dyrekretsen
- 'Jeg vil aldri savne en dag uten deg' - Maria koszler
- 'Noen ganger får verken avstand hjertet til å bli tyngre, eller fraværet reduserer glødende lidenskap.' - Faraaz Kazi, mer enn bare venner
- 'Din ubetingede kjærlighet gjorde et evig inntrykk på mitt hjerte og livet for alltid.' - Heather Wolf, Kipnuk den snakkende hunden
- 'Det skumle med avstand er at du ikke vet om de vil savne deg eller glemme deg.' - Notatboken
- 'Å savne noen handler ikke om hvor lang tid det er siden du har sett dem eller hvor lang tid siden du har snakket ... det handler om akkurat det øyeblikket du gjør noe og ønsker at de var der sammen med deg.' - Drew Edmund Kucherera
- “Distanse forener manglende slag av to hjerter i kjærlighet” - Munia khan
- 'Jeg kan takle hva som helst i denne verden, unntatt stillheten din.' - Stengler
- 'Jeg ønsker deg visdommen til å innse at det er greit å savne noe, men ikke vil ha det tilbake.' - Steve Maraboli
- 'Du er som det ødelagte kapittelet i favoritthistorien min.' - Leylah Attar, tåke fra Serengeti
- 'Han kysser meg som om han savner meg, selv før jeg må dra.' - Carlyon, The Cherry House
- 'Jeg hører dem si' Hvorfor savner jeg noen jeg ikke en gang har møtt? 'Hva med å ikke savne noen fordi det føles som de har vært sammen med deg hele tiden?' - Nicola An, Universet på hjerteslag
- 'Du vet aldri hvor vanskelig det er å huske ting og handle som om du har glemt alt ...' - Danya Krish
- 'Jeg ville bare at du skulle vite at du ble savnet.' - Megan Erickson, knyttet til problemer
- “Noen diktere skriver sider på sider fordi deres hjerter har en sang å synge og melodiene deres ikke kan inngå i en eneste strofe ... og jeg finner meg selv å skrive et sitat fordi sjelen min fortsatt gisper etter pusten, og alle ordene danner en enkelt setning: Jeg savner oss. ” - Alpha
- 'Hvis du aldri reiste igjen, ville jeg fortsatt tilbringe resten av livet mitt og savne deg.' - Tessa Bailey, for varmt å håndtere
- 'Vi møtes igjen, men du er et helt liv unna, og jeg trenger deg nå.' - Karen quan
- 'Min verden er en million knuste brikker satt sammen, limt av tårene mine, hvor hvert stykke bare er en refleksjon av DEG.' - Sanhita baruah
- 'Å savne deg er glimt av vår fortid og fantasier om fremtiden med den harde ironien om fraværet av vår nåtid som nåtid skjer.' - Zhi
- “Planter et godt frø hos mennesker som har fruktbare hjerter. Når du er borte, vil de savne deg. Når du kommer igjen, kan de ikke vente! ' - Israelmore Ayivor, The Great Hand Book of Quotes
- 'Det er personen som ringer deg fordi de spiser på' vårt favorittsted ', og det fikk dem til å tenke på deg og savner å være der sammen med deg. Det er en venn for meg. ' - Crystal Woods
- 'Å savne deg er den vanskeligste delen av dagen min.' - M @ ri @
- 'Selv den mest fargerike hagen ser ut som en kirkegård uten deg.' - Saravana Kumar Murugan
- “Dette er ikke farvel, ok. Det er ingen farvel ... ikke mellom oss. ' - Stephens, uanstrengt
- «Jeg savner deg fortsatt. Vel, det antar jeg at jeg har, jeg antar at jeg egentlig aldri har hatt deg. ” - Tegan Quin
- 'Fjellet mellom oss er et jeg ikke kan klatre opp.' - Charles Martin, The Mountain Between Us
- 'Nei, jeg kan ikke lukke øynene uten deg i drømmene mine.' - Luke Bryan
- 'Tårene hennes lå fortsatt uten tilsyn på brystet mitt ... Jeg ville ikke tørke dem, for hun kan slutte å besøke meg.' - Aporva Kala
- 'I sann kjærlighet er den minste avstanden for stor, og den største avstanden kan broes.' - Hans Nouwens
- 'Livet er så kort, så raskt de ensomme timene flyr, vi burde være sammen, du og jeg.' - Henry Alford
- 'Når vi savner noen, ofte, det vi virkelig savner, er den delen av oss som med dette våkner noen.' - Luigina Sgarro
- 'Noen ganger, når en person er savnet, virker hele verden avfolket.' - Lamartine
- 'Å savne noen belyser hvordan personen betyr for deg og utvider de delte følelsene.' - Unarine Ramaru
- “En klem for deg betyr at jeg trenger deg. Et kyss for deg betyr at jeg elsker deg. En samtale for deg betyr at jeg savner deg. ” - Beth Odeboza
- «Det er vanskelig når du savner mennesker. Men du vet at hvis du savner dem, betyr det at du er heldig. Det betyr at du hadde noen spesielle i livet ditt, noen det var verdt å savne. ” - Nikki Schiefelbein
- 'Jeg savner deg dypt, ufattelig, meningsløst, forferdelig.' - Franz Kafka
- “Hva er motsatt av to? En ensom meg, en ensom deg. ” - Richard Wilbur
- 'Jeg savner deg på måter som ikke engang ord kan forstå.' - Gemma Troy
- 'Kjærlighet savner noen når du er fra hverandre, men på en eller annen måte føler du deg varm inne fordi du er nært i hjertet.' - Kay Knudsen
- 'Han kysser meg som om han savner meg, selv før jeg må dra.' - J. Carlyon
- 'Men ingenting får et rom til å føles tomere enn å ville ha noen i det.' - Calla Quinn
kreft Steinbukken kompatibilitet
- 'Uansett hvor du går, vil du alltid være i hjertet mitt.' - Anthony T. Hincks
- 'Min verden er en million knuste brikker satt sammen, limt av tårene mine, hvor hvert stykke ikke er noe annet enn en refleksjon av deg.' - Sanhita baruah
- 'Vi skilles bare for å møtes igjen.' - John Gay
- 'Du kan elske noen så mye, men du kan aldri elske mennesker så mye som du kan savne dem.' - John Green
- 'Å savne noen og ikke kunne se dem er den verste følelsen noensinne.' - Nathanael Richmond
- 'Å huske våre kjære puster liv i deres falmende bilder, slik at vi nok en gang kan se ansiktene deres og passere et tårevåt' Jeg savner deg. '' - Richelle E. Goodrich
- «Det er rart hvor mange måter det er å savne noen. Du savner tingene de gjorde og hvem de var, men du savner også hvem du var for dem. Måten alt du sa og gjorde var vakkert eller underholdende eller viktig. Hvor mye du betydde. ” - Robin Roe
- 'Han kysser meg som om han savner meg, selv før jeg må dra.' - J. Carlyon
- “Og likevel vil jeg være menneske; Jeg vil tenke på ham, for da føler jeg at han lever et sted, bare i hodet mitt. ' - Sally Green
- 'Du vet at noen er veldig spesielle for deg når dager bare ikke virker riktig uten dem.' - John Cena
- 'Uansett hvor du går, vil du alltid være i hjertet mitt.' - Anthony T. Hincks
- “Å savne noen er en del av å elske dem. Hvis du aldri er fra hverandre, vil du aldri vite hvor sterk kjærligheten din er. ' - Gustave Flaubert
- 'Jeg vet ikke hva de heter, mellomromene mellom sekunder - men jeg tenker alltid på deg i disse intervallene.' - Salvador Plascencia
- 'Lenge etter at jeg har gitt opp, søker hjertet mitt fremdeles etter deg uten min tillatelse.' - Rudy francisco
- 'Det vakre ved havet er at det aldri viser noen svakhet og aldri blir trett av utallige sjeler som slipper løs deres ødelagte stemmer i dets hemmelige dyp.' - Zeina Kassee
- 'Og de kan ikke forstå hva som gjør vondt mer - savner den andre personen eller later som de ikke gjør det.' - Khadija rupa
- ”Hvordan jeg allerede kan savne noen når du er i samme rom med dem, aner jeg ikke. Men jeg gjør.' - Karen Harrington
- “Gleden over å ha noe kommer fra hvor lang tid du har ønsket det, og forventet det. Lykke ligger egentlig i forventningen. Så når du når det, mister det sjarmen for deg. ” - Osho
- “Hjertet er like gjennomsiktig som havets dyp; Man kan bare se til lyset er borte. ” - Meredith Taylor
- 'Kanskje en dag vil vi møtes igjen som karakterer i en annen historie, kan vi dele livet ut da.' - Pavana
- 'Jeg ønsker deg visdommen til å innse at det er greit å savne noe, men ikke vil ha det tilbake.' - Steve Maraboli
- “Jeg savner stemmen din fordi den er en symfoni; duften din fordi den er en skatt; smilet ditt fordi det er en juvel; klemmen din fordi den er et mesterverk; og kysset ditt fordi det er et mirakel. ” - Matshona Dhliwayo
- 'Når vi ofte savner noen, er det vi virkelig savner den delen av oss som denne våkner.' - Luigina Sgarro
- 'Kjærlighet savner noen når du er fra hverandre, men på en eller annen måte føler du deg varm inne fordi du er nært i hjertet.' - Kay Knudsen
Del Med Vennene Dine:
