Riverdales Camila Mendes har igjen slått seg sammen med Project HEAL for å bringe oppmerksomhet til slankeprosjektene.

Jeg har en liste over ting som uten å lykkes (selv på dager når jeg er søvnmangel og har kost meg med noe jeg skulle ønske jeg ikke gjorde) alltid får meg til å føle meg frisk. Og når du føler deg sunn og stolt over valgene dine, er det mer sannsynlig at du fortsetter å ta sunne valg, ikke sant? Her er listen min...

I lys av koronavirusrestriksjoner, spurte vi kvinner som jobber hjemmefra om deres beste tips om hvordan de kan holde seg produktive – og tilregnelige.

Her er væsketypene du kan se i løpet av en syklus, basert på den definitive veiledningen til bevissthet om livmorhalsvæsker, 'Ta ansvar for fertiliteten din' av Toni Weschler. Det nøyaktige mønsteret, mengden, følelsen, teksturen og fargen er forskjellig for alle og kan endre syklus til syklus. Hvis du bruker hormonell prevensjon, forårsaker hormonene i medisinen vanligvis at væsken holder seg tykk, så du vil ikke legge merke til et mønster.

Gravide svarte kvinner står overfor svimlende statistikk over mødre- og spedbarnsdødelighet. Vi spurte leger og helseforkjempere hvordan gravide svarte patenter best kan ruste seg med kunnskap for å navigere i et partisk helsevesen.

I et eksklusivt intervju snakker Moseley om sin nye rolle, NCAA-katastrofen, og hvordan det å sette kvinner i lederstillinger vil endre kvinneidretten.

Jeg har alltid elsket Rachael Ray. Jeg beundrer hennes energi, kreativitet og kjærlighet til dyr. Hun er den typen kjendis som virker som en vanlig jente i hjertet, vet du? Så jeg satte pris på å lære om de unike tingene som har hjulpet henne å slanke seg og komme i form i år – alt du kan bruke i praksis også...

Vil du ha noen sommerlige cocktailer til festlighetene i fjerde juli, laget av en prisvinnende mixolog? Trodde det. Skriv inn Jeff Bell, som konkurrerte i og vant United States Bartenders' Guild og DIAGEO World Class Bartender of the Year-tittelen – som er verdens største internasjonale cocktailkonkurranse – og han skal fortsette å konkurrere mot 49 andre mixologer fra hele verden 4. juli til 9. juli for den globale tittelen. Når han ikke, vet du, vinner store priser (eller er, som du kan se av bildet hans, supersøt), er han en mixolog ved PDT (Please Don't Tell), New York Citys mest hemmelighetsfulle speakeasy. Før han tok av for sin neste konkurranse, var jeg innom PDT (finner det var vanskelig: Det er plassert bak en skjult dør på innsiden av en telefonkiosk!) for å teste ut Jeffs overlegne cocktailer (Spoileralarm: De er fantastiske). Og nedenfor, her er oppskriftene du kan lage hjemme! Løvehulen Ingredienser: 1 unse Tequila Don Julio Reposado 3/4 ss gul Chartreuse 3/4 ss fersk limejuice 3/4 ss agavesirup 1/2 av en Shishito pepper Togarashi salt, til kantglass Tilberedning: Bland pepperen i en Boston shaker. Tilsett Tequila Don Julio Reposado, gul Chartreuse, frisk lime

Jeg skal gå på posten og si at jeg er en ganske følelsesladet person. Jeg gråter ikke under TV-reklamer eller noe (ok, noen ganger), men jeg er en 'følelsesperson' - når noe sårer meg, føler jeg det dypt. For en stund tilbake hørte jeg dette tipset for å håndtere tingene (støt fra kolleger, kommentarer fra fremmede, hva som helst) slik at de ikke svir like mye...

Ulike farger på blod kan indikere forskjellige stadier av menstruasjonen: lys rød indikerer begynnelsen, mørk rød indikerer midten og brunaktig indikerer at den nesten er over. Men noen farger kan også være varseltegn på at noe er galt.

Dette er den typen spørsmål som virkelig aldri kommer opp, gjør det det? Helt til det plutselig gjør det – som når du er på et veldig tilfeldig cocktailparty. Eller i Playboy magazine og du er Lena Dunham. I sin siste utgave spurte Playboy Dunham hva hun ville gjøre hvis hun våknet opp i kroppen til en Victoria's Secret-modell. The Gloss påpeker at du aldri ville se 'John Goodman eller Seth Rogen eller noen annen mindre enn olympisk skulpturert skuespiller bli spurt om hvordan de ville reagert hvis de plutselig våknet og så ut som Ryan Gosling' - og det er sant, Dunham får ofte mye oppmerksomhet i media for kroppstypen hennes. (Husker du den Howard Stern-greien for noen måneder siden, hvor han kalte henne en 'liten feit jente'? Argh!) At hun har gitt så mye varme i utgangspunktet er seriøst en helt annen serie med innlegg. Uansett, Playboy stilte spørsmålet, og Lena svarte: Jeg ville vært veldig desorientert og lurt på hva som hadde skjedd i natt. Hvilken fiende hadde dratt meg til legen? Jeg tror ikke jeg vil like det veldig godt. Det ville vært alle slags rare utfordringer å takle som jeg ikke trenger å forholde meg til nå. Jeg vil ikke gå

Alle disse sammensetningene beveger seg i flere kroppsdeler samtidig - setemuskler, lår, armer og mer - slik at du kan komme deg gjennom en helkroppsøkt i en fart.

Venus Williams ble diagnostisert med Sjogrens syndrom i fjor - en autoimmun sykdom der kroppen angriper sitt eget friske vev, noe som resulterer i leddsmerter, hevelser, nummenhet og ekstremt tørre øyne og munn. Nå, i sin søken etter å dempe symptomene hennes (og komme tilbake på banen), har hun endret kostholdet sitt - og hun har en sterk alliert.

Lenge har jeg ikke klart å gi slipp på vekten. Og selv om jeg gikk den nedover gaten til søppeldunken på hjørnet (jeg trengte å ha den langt nok unna leiligheten min til at jeg ikke ville gå tilbake og grave den ut!), ville jeg fortsatt ikke slippe den ut. Det går. Det var som å slå opp med en dårlig kjæreste: Du vet du burde, men du er bare så vant til oppturer og nedturer sammen at selv på det verste er det ganske behagelig.

Postpartum stress syndrom er mindre alvorlig enn postpartum depresjon, men det kan føre til at kvinner har store følelser av selvtillit blandet med et intenst ønske om å være en perfekt mor.

Obé-instruktør Issac Calpito tar deg gjennom de beste sete- og beintreningene du kan gjøre hjemme uten utstyr.

Er det noe så tilfredsstillende som å gi en irriterende kløe en virkelig fantastisk ripe? I følge ny forskning er det noen kroppsdeler som føles bedre å klø seg utrolig mye enn andre...

Pink la ut en speil-selfie på Instagram på onsdag, der hun tar en pause fra jobben for å pumpe morsmelk, med teksten til det dumme bildet '#mombreak.'

Har du noen gang lagt merke til som kvinne at du alltid er kaldere enn mennene rundt deg? Det er en vitenskapelig grunn til det. Her er fem studier som viser at du ikke forestiller deg det - kvinner er egentlig alltid kaldere enn menn.

Potetmos og Alfredo pasta... nam! Hvem visste å spise sunt kunne smake så godt! Hungry Girl Lisa Lillien er kjent for å lage lavkaloriversjoner av maten kvinner elsker. Prøv disse valgene fra hennes nye bok, Hungry Girl 200 Under 200: 200 Recipes Under 200 Calories.