Hvordan overleve en kamp med arbeidskonen din

Warner Bros/Courtesy Everett Collection

Du har akkurat hatt en stor knekk med jobben din BFF. Kanskje ga hun pengene til deg da sjefen din spurte om et uferdig prosjekt. Eller kanskje hun mobbet deg til å la henne få et oppdrag som bare burde vært ditt. Uansett scenarie, er du avkrysset – og det siste du vil gjøre er å tilgi og glemme. Men nyere forskning antyder at tilgivelse er akkurat det du og din arbeidskone trenger for å helbrede.

Når du er offer for en kollegas underhendte handlinger, er det lett å anta at hun har undergravet deg eller skadet deg med vilje. Men det er ofte ikke tilfelle, ifølge nyere forskning fra London Business School-professor Gabrielle S. Adams. Faktisk, ikke bare har ikke arbeidskonen din til hensikt å skade deg, viser forskningen, men hun føler seg skyldig når handlingene hennes påvirker deg negativt - og hun ønsker å bli tilgitt.

Væren personlighet kvinnelig

Adams oppdaget våre sanne motiver ved å be en studiegruppe velge mellom to oppgaver: Den ene var å teste ut juicesmaker – en morsom oppgave for de fleste – mens den andre strøk over bokstaven E i en rekke tullete ord.

Til ingens overraskelse valgte deltakerne som kunne velge oppgaven sin først, nesten alltid den morsomme oppgaven, og overlot den mer kjedelige oppgaven til de andre. De andre deltakerne var selvfølgelig ikke akkurat fornøyde, og ble harme på de som kunne velge først. Likevel sa de førstevalgene nesten enstemmig at de ikke mente å skade de andre, og de følte seg skyldige.

Det bringer oss tilbake til arbeidskameraten som stjal lidenskapsprosjektet ditt under nesen din. Selvfølgelig vil du ikke kutte henne noe slakk. Men ifølge en egen studie av Adams, er empati med kollegaen din akkurat det du bør gjøre. I denne studien førte folk dagbøker over tilfeller der de trodde de hadde blitt gjort urett, samt når de hadde skadet andre mennesker.

3223 nummer

Adams la merke til at folk ofte feilberegnet andres intensjoner, og når de satte seg inn i deres oppfattede overtreders sko, kunne de føle empati med handlingene deres. Og når de forsto, var de raskere til å tilgi.

Med andre ord, når vi tror vi har blitt gjort urett med vilje, er det mindre sannsynlig at vi tilgir og glemmer. Men hvis vi kan forstå at arbeidskonene våre ikke mente å undergrave oss – og at de beklager at de utilsiktet gjorde det – kan vi gå videre på en positiv måte på kontoret.

58 engelnummer

For mer om arbeidskoner, sjekk ut Glamours podcast: Work Wives!

Del Med Vennene Dine: