Jeg prøvde det: G2 Lifestyles TRAINERmatte for Pilates
Kaller alle pilates-tilhengere! Jeg prøvde ut et nytt produkt kalt TRAINERmatten for å hjelpe meg med å trene pilates hjemme, på egenhånd. Vil du se hva jeg tenkte?
TRAINERmatter er en serie med miljøvennlige treningsmatter som har en sekvens av 10 essensielle posisjoner illustrert på selve matten, så ideen er at du kan gjøre bevegelseskretsen din (Pilates, yoga, magemuskler, etc.) på egen hånd. Når du kjøper matten, får du også tilgang til instruksjonsvideoer på siden deres som leder deg gjennom en fremgangsmåte for hvert av trekkene, sammen med noen modifikasjoner for ulike ferdighetsnivåer.
Jeg er beryktet blant vennene mine for å kalle det en tidlig kveld på fredager, slik at jeg kan være oppe og ut av døren for en tidlig lørdags-pilatestime på min lokale Y. Så da jeg ble utestengt fra å delta i gruppetimer en stund prøvde jeg ut TRAINERmatte for Pilates for å se om det ville fylle tomrommet.
Det viktigste jeg elsker med TRAINERmatten er at jeg kan piske den ut av skapet når jeg har en halvtime til overs; Som dere travle damer vet, kan det å kle på seg og ta en tur til treningsstudioet og tilbake spise verdifull treningstid hvis du er på flukt. Ikke bare elsker jeg friheten til å jobbe etter min egen timeplan og hjemme, jeg har funnet meg selv å snike meg inn små økter når jeg ikke ville ha trent før!
En ulempe: Jeg er ikke sikker på hvor lett dette ville være å hoppe rett inn i hvis du ikke allerede er kjent med øvelsene på matten. Selv om instruksjonsvideoene er en flott bevegelsesoppfriskning, hvis du er ny, vil jeg anbefale å gå til en klasse eller to først for å lære nøyaktig hvordan du gjør hver øvelse trygt og effektivt.
barnebok om månen
Selv om 10-bevegelseskretsen ikke vil erstatte mine timelange Y-klasser helt, er jeg spent på å fortsette TRAINERmat Pilates-rutinen inn i de kaldere månedene når min modige-kalde-å-gå-på-treningsstudioet motivasjonen begynner å forsvinne. Det ser ut til at jeg kommer til å være tom for unnskyldninger for ikke å holde meg i toppform!
Trener dere damer hjemme, eller trenger dere å holde dere til treningsstudioet for å få kondisjonen ferdig? Ville du prøvd dette?
P.S. Sarah har prøvd ut noen andre treningsprodukter, som toningsbukser og en piggete yogamatte! Finn dem alle her.
horoskop 4. sept
Flere måter å få glamour på
Besøk Shopglamour.com for søte ting som starter på bare !
Delta i de siste Glamour-konkurransene!
Legg oss til iGoogle-hjemmesiden din
Foto: Med tillatelse fra G2 LifestylesDel Med Vennene Dine:
