Din topp-til-tå-overlevelsesguide for vinterhuden

Vinteren er uten tvil den beste årstiden for alt fra mote til ferietid, men for huden din? Ikke så mye. Kuldegrader ute og tørr, varmeluft inne lover ikke godt for de av oss som er utsatt for flassende hud. Leppene og neglebåndene dine begynner å dele seg, og du kan bare føle at du blir dehydrert hvis du venter noen minutter med å fukte om morgenen. Selv om det er én løsning å fylle på med lotion, er det noen langt mer effektive måter å gjøre det på sørg for at huden din forblir glad når temperaturen begynner å synke. Vi har fått den virkelige avtalen fra hudpleieeksperter om hva huden din trenger for å overleve.



  • Dette bildet kan inneholde ansikt menneskelig person hode munn og leppe

    Spencer C. Amonwatvorakul 1/16

    Vinterhudsituasjonen: Tørre flak

    Meste parten av tiden de flakene du finner at håret ditt bare er flass (en ekte tørr hodebunnstilstand uttrykker seg som stramhet og skjer vanligvis bare med personer med eksem). Men takket være innendørs oppvarming kan den tørre hodebunnen din bli enda tørrere om vinteren, noe som betyr at den begynner å overkompensere ved å produsere olje. 'Dette kan forstyrre dens naturlige barriere og la gjær vokse over, forårsake kløe og flassing,' forklarer Melissa Piliang, M.D., en hudlege som spesialiserer seg på hodebunnspleie ved Cleveland Clinic i Ohio.

  • Dette bildet kan inneholde flaske og shaker

    2/16

    Din hodebunnsredning

    Hopp over tørrsjampoen og vask håret litt mer regelmessig for å fjerne oljen som gjæren lever av. Prøv å veksle mellom en sulfatfri sjampo og en soppdrepende formel som inneholder enten sinkpyrition (den aktive ingrediensen i Hode skulder , ,99). Hvis ingenting endres i løpet av to uker, se en hudlege for en reseptbelagt kortisonsjampo for å behandle betennelser og kløe.

  • Bildet kan inneholde hud ansikt menneskelig person og finger

    16/3

    Vinterhudsituasjonen: Sprukne lepper

    Leppene dine trenger like mye pleie som resten av ansiktet ditt om vinteren. Det er så mange faktorer som bidrar til sprukne lepper – All den kalde luften som piskes rundt i kombinasjon med en hvilken som helst leppestift du har på deg, kan definitivt tørke dem ut og gjøre dem flassete eller, enda verre, sprukne. Vi har alle vært der; det er utrolig vondt.

  • Dette bildet kan inneholde flaskekosmetikk og solkrem

    16/4

    Din Lip Lifesaver

    Fukt leppene dine regelmessig med en leppepomade som Carmex Comfort Care Lip Balm i Mixed Berry (,99). Se etter ingredienser som kolloidalt havregryn og kaldpresset antioksidantrik fruktfrøolje som hjelper til med å forynge leppene ved å gi langvarig fuktighet, sier Keith Edgett, visepresident for forskning og utvikling i Carmex. Det er også nyttig å bruke skjerf hver gang du går ut i kulden og å drikke mye vann for å sørge for at huden forblir så hydrert som mulig.

  • Bildet kan inneholde klær og ansikt til mennesker

    Marco Tinari for Leibowitz Pictures 16/5

    Vinterhudsituasjonen: Mørke flekker

    Ja, solflekker kan dukke opp, selv om vinteren. ( Du bør alltid bruke SPF .) Men denne sesongen er faktisk et godt tidspunkt å hjelpe dem med å blekne. 'Det er best å behandle flekkene når du ikke skal tilbringe tid utendørs, noe som bare øker problemet,' sier Patricia Farris, M.D. , en hudlege i New Orleans. Mirakelarbeideren hennes på kontoret er Fraxel , en serie med tre fraksjonerte laserbehandlinger som sletter solflekker, ødelagte kapillærer og krøllete hud uten mye nedetid.

  • Dette bildet kan inneholde kosmetikkflasketekst visittkortpapir og etikett

    16/6

    Din laserløse løsning

    For å takle milde UV-skader hjemme, begynne å bruke retinol pads (prøv Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM Overnight Resurfacing Pads , ) to eller tre ganger i uken for å eksfoliere huden din og hjelpe celleomsetningen. Og husk: Fyll på solkremen etter eventuelle retinolprodukter siden de gjør huden ekstra solfølsom.

  • Bildet kan inneholde klær og kjole for mennesker

    Spencer C. Amonwatvorakul 16/7

    Vinterhudsituasjonen: Armstøt

    De kyllingskinnlignende sporene på baksiden av bicepsene dine er sannsynligvis ikke kviser, så slutt å plukke på dem. Den vanligste årsaken til at de dukker opp er faktisk takket være en genetisk tilstand kjent som keratosis pilaris (KP). Det er en opphopning av keratinprotein i hårsekkene, som gjør de hevede ujevnhetene.

  • Dette bildet kan inneholde Bottle Shaker Lotion og Shampoo

    16/8

    Ditt eksfolierende svar

    Din tilbøyelighet kan være å angripe disse ujevnhetene med en kornete skrubb , men den beste måten å behandle dem på er med en kjemisk peeling, nærmere bestemt en fuktighetskrem som inneholder 12 prosent melkesyre, som AmLactin . Ikke bare glatter den eksfolierende syre huden; det er også et fuktighetsbevarende middel som bidrar til å øke hudens produksjon av helbredende ceramider, sier Vivian Bucay, M.D. , en hudlege i San Antonio, Texas. Mens KP-nupper vanligvis er kjøttfarge, kommer noen med tilhørende rødhet. Du kan dempe betennelsen ved å legge en én-prosent hydrokortisonkrem under din kjemiske eksfoliering.

  • Bildet kan inneholde Hair Human Person og Susan Moonsie

    16/9

    Vinterhudsituasjonen: Grove og skjellete flekker

    Fordi albuene og knærne dine har færre oljekjertler og en langsommere celleomsetningshastighet, bygger død hud seg opp raskere, noe som betyr at disse områdene er ekstra utsatt for tørrhet. For å virkelig penetrere og hydrere, påfør en krem ​​rik på urea (et fuktighetsbevarende middel som tiltrekker vann og mykgjør huden) som Eucerin Professional Repair Extremt Dry Skin Lotion (,99) to ganger hver dag.

  • Dette bildet kan inneholde flaske og shaker

    16/10

    Din jevne løsning

    I følge Heather Woolery-Lloyd, M.D. , en hudlege fra Miami, opplever disse sonene også mer friksjon bare fra alle klærne du gnider, krysser beina og albuehvilen du gjør hele dagen. Dette kan vekke betennelse, forårsake hyperpigmentering eller mørke flekker, spesielt i farget hud, sier hun. For å roe ned og jevne ut huden din, prøv en fuktighetskrem som Glytone Exfoliating Body Lotion som har 17,5 prosent glykolsyre for å hjelpe røffe områder. For mer gjenstridige flekker kan hudleger foreskrive en blekekrem eller injisere et skudd med kortison: 'Hyperpigmenteringen skyldes vanligvis fortykning av huden,' forklarer Dr. Woolery-Lloyd, 'og steroidet virker ved å lysne området og tynne det ut. ute.'

  • Bildet kan inneholde ansikt og finger

    Spencer C. Amonwatvorakul 16/11

    Vinterhudsituasjonen: Tørkede hender og negler

    Du vasker hendene et dusin ganger for å være sikker på at du ikke blir syk. Du har på deg hansker for å forhindre at hendene dine blir nummen. Og du fortsetter å få gelmanikyr fordi du har en million fester å gå til. Alle smarte trekk, men de har en negativ effekt på fingrene dine. 'Vi ser dette i massevis - å bløtlegge hender i aceton hver uke eller annen gjør virkelig skade,' sier Dr. Woolery-Lloyd, som anbefaler å doble opp håndkremen for å motvirke tap av fuktighet takket være de ekstra vinterskadene.

  • Bildet kan inneholde flaskekosmetikk og solkrem

    16/12

    Ditt hydrerende forsvar

    Smør først på en håndkrem fullpakket med ceramider som ( CeraVe Terapeutisk Håndkrem , ,59, er en hudlegefavoritt). 'De danner en platelignende barriere for å virkelig beskytte huden,' sier Dr. Woolery-Lloyd. Følg den deretter opp med en tung krem ​​som Aquaphor (,29) om natten for å virkelig låse inne fuktigheten.

  • Bildet kan inneholde Klær Klær Sko Høyhælt fottøy Menneskelig person Tre og hardtre

    Spencer C. Amonwatvorakul 13/16

    Vinterhudsituasjonen: Barberhud og inngrodde hår

    Uansett tid på året, kommer barbering alltid med risiko for hakk, men vurder å dra et blad over hud som er for tørr eller, enda verre, sprukket. Tørr hud gjør det mye mer uunngåelig og smertefullt. For ikke å nevne at det slipper bakterier inn i huden din, noe som gir opphav til barberhøvel .

  • Dette bildet kan inneholde tape og såpe

    14/16

    Din irritasjonsforebygging

    For å redusere muligheten for støt og inngrodde, anbefaler Dr. Bucay å bruke en skånsom skrubb (prøv The Body Shop mandelmelk og honning skånsomt eksfolierende kremskrubb , ) før barbering, bruk deretter en fuktighetsgivende barberingsgel som Aveeno positivt glatt (,97). Når bena dine er babymyke, dryss på bodylotionen.

  • Bildet kan inneholde Klær Klær Fottøy Sko Menneskelig sandal og høy hæl

    Mark Leibowitz 15/16

    Vinterhudsituasjonen: grove hæler

    Jada, ingen ser på føttene dine fordi du sannsynligvis bruker støvler akkurat nå. Og det er en god unnskyldning for å hoppe over den månedlige pedikyren. Men det betyr også at hælene dine kan begynne å føles som sandpapir ganske snart. Og de sprekkene du får på de virkelig røffe stedene? De føler seg ikke bra.

    22 nov dyrekretsen
  • Bildet kan inneholde reklame og plakat

    16/16

    Din pedikyrerstatning

    For hard hud og herdede hæler, Marcela Correa , en medisinsk pedikyr i New York City, foreslår å bløtlegge føttene i varmt vann tilsatt Johnsons fotsåpepulver , deretter gni på en urea-anriket krem. Når huden er fuktet, poler du hælene med en fotfil med middels korn, f.eks Amopé Pedi Perfect elektronisk fotfil å få babymyke føtter.

Del Med Vennene Dine:

Siste Nytt

Populære Artikler